特 色:
十分钟上桌的宜夏小炒。[LaoYanHuo.com]
做法
1、胡萝卜洗净去皮切丁；黄瓜切丁，速冻玉米粒准备半碗的量解冻；火腿肠切丁；洋葱切粒。
2、炒锅内倒油，放少许十三香、洋葱粒炒香，放入胡萝卜丁略炒后再放入黄瓜丁略炒，最后放玉米粒、火腿丁，再放入少许盐、糖、鸡精调味后，水淀粉分两次勾芡盛出即可。
3、这不爱动火的大热天，咱就得做这样又好看又简单又省时又有营养的美味噢！
贴士：胡萝卜益肝明目、降糖降脂，还富含维生素，对美肤也有功效；黄瓜清热利水，解毒消肿，生津止渴；玉米则有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。洋葱有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。[LaoYanHuo.com]
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