2、戴上手套,蘑芋去皮。
3、用特制的擦子将蘑芋磨成泥。
4、磨好的泥静至一会儿。
5、锅中烧一锅开水。
6、一半水倒入磨好的蘑芋泥中。
7、顺势用刀将蘑芋泥切成块儿。
8、切好的蘑芋块儿下开水锅中煮至漂浮起来。
9、煮好的蘑芋用清水泡上,随吃随取。
二、做法:
1、做好的蘑芋豆腐切片备用。
2、热油爆香姜蒜末。
3、下入剁椒炒香。
4、加入蘑芋豆腐同炒。
5、加入盐。
6、翻炒均匀即可出锅。
贴士:
1、蘑芋在制用的过程中一定要用手套,要不上面的粘液会让人发痒。
2、做好的蘑芋豆腐要用清水浸泡,夏天要一天换次水,冬天可以两三天换一次,但放置的时间不宜过长。
3、做好的蘑芋豆腐可炒可炖可下火锅,吃法很多随自己喜好即可。
4、这个蘑芋豆腐做的有点儿黑,刚开始以为是水质的总理,后来又做了一次发现跟蘑芋本身有关,嫩点儿的做出来有点儿黑,老点儿的做出来白,但味道是一样的,可以放心食用。
5、魔芋含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白,具有奇特的保健作用和医疗效果,被人们誉为“魔力食品”,有“不想胖,吃魔芋;要想瘦,吃魔芋;要想肠胃好,还是吃魔芋”的说法。[LaoYanHuo.com]