材料
特 色:
节后清淡瘦身减肥餐。[LaoYanHuo.com]
做法
1、大米洗净，用适量盐、油搅拌腌制15分钟到半个小时。
2、腐皮用手掐碎。
3、在电子汤锅里烧一锅水，水开后倒入大米、瑶柱、腐皮和白果，熬1个半到2小时至水米交融即可。
贴士：
1、强烈建议用电饭锅（煮饭煮汤两用的那种）或电子汤锅煮粥，不用看火，懒人们的首选。
2、腐皮掐碎前千万别弄湿，否则就无法用手掐碎，只能用刀切碎了。[LaoYanHuo.com]
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