雪梨山楂糯米粥的做法图片

雪梨山楂糯米粥

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成果:0个   作者:西马栀子 查看源文
材料
做法
1、锅中放水加入去皮,核的雪梨块。

2、糯米洗净备用。

3、雪梨水烧开加入糯米小火煮至糯米软烂。

4、加入冰糖继续煮至冰糖完全融化。

5、再下入山楂条粒搅拌均匀即可。

贴士:
1、雪梨,是一种常见的水果,具生津润燥、清热化痰之功效。

2、山楂山楂具有消积化滞、收敛止痢、等功效。

3、糯米营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。[LaoYanHuo.com]

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