奶香紫米花型吐司的做法图片

奶香紫米花型吐司

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成果:0个   作者:涛涛妈咪的西点屋 查看源文
材料
高筋面粉300克、鸡蛋45克、淡奶油70克、牛奶70克、熟紫米80克、糖50克、奶粉10克、盐3克、酵母3克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
吃起来软软糯糯的养生吐司。[LaoYanHuo.com]
做法
1、紫米加入一点点水,放高压锅隔水蒸熟后放凉备用。

2、所有材料除黄油外放进面包机(8发面团程序)揉20分钟后停止面包机,再加入黄油,再揉20分钟(8发面团程序)至可以拉出结实的薄膜的状态。

3、揉好的面团取出揉圆放一边松驰15分钟,然后碾成长方形,再由下往上卷成圆柱形,放进花型吐司盒里。

4、将吐司盒放进烤箱里,底部放一碗温水(约70度),关上烤箱门发酵一小时至约2.5倍大小,取出盖上吐司盒。

5、烤箱180度预热,放最下层上下火烤30分钟即可。

6、烤好趁热脱模,放烤网上放至微温时放入保鲜袋保存。

贴士:
1、现在这天气,揉面打开面包机的盖子就不容易导至面团发热。

2、紫米是隔水蒸熟的,所以没有太多水份,要是煮的,水份大一点,就要对应的减少牛奶或淡奶油的含量了。

3、面包出炉了就要立刻脱模放在烤网上放凉的哈,要放到微温时就要放进保鲜袋,让微温的那点水气使表皮回软,就会更好吃的。

4、紫米中的膳食纤维含量十分丰富。膳食纤维能够降低血液中胆固醇的含量,有助预防冠状动脉硬化引起的心脏病。有滋阴补肾、健脾开胃、补中益气、活血化淤等功效。[LaoYanHuo.com]

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