2、将鲍鱼去掉内脏。
3、用清水冲洗干净。
4、在鲍鱼上切上十字花刀,以便入味。
5、鲍汁加入一点白糖和适合清水搅拌均匀备用。
6、大蒜去皮剁成蒜蓉。
7、将鲍鱼放入开水锅中。
8、大火蒸制5分钟,如果鲍鱼个头稍小只蒸3分钟。
9、取出放入盘子中。
10、另起锅,注入油,下入蒜蓉炒香。
11、倒入鲍鱼汁,烧开至粘稠。
12、将烧好的鲍鱼汁浇在鲍鱼上即可。
贴士:
1、我买的鲍鱼比较大蒸制5分钟,如果稍小点蒸3分钟即可。熬制鲍鱼汁的时候要用小火,不停的搅动。
2、浇汁鲍鱼是筵席中海鲜大菜,鲍鱼鲜嫩,鲍汁浓厚,是一道家庭聚餐的招牌菜。
3、鲍鱼味咸性温,含有丰富的蛋白质以及无机盐、微量元素等,可以有效改善视力疲劳,对身体有很好的滋补作用,具有滋阴清热、养肝明目、平衡血压、镇静化痰、润燥利肠和滋补养颜的功效,对头目眩晕、白内障、吐血、失眠等症有辅助治疗的作用,还能外治溃疡。[LaoYanHuo.com]