党参柴鸡猪肚汤的做法图片

党参柴鸡猪肚汤

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成果:0个   作者:林冰儿 查看源文
材料
柴鸡、猪肚、党参、葱、姜、枸杞、红、盐。[LaoYanHuo.com]
特  色:
高考神菜——为考生炖一碗养生滋补汤。[LaoYanHuo.com]
做法
1、党参用清水冲洗后切小段、葱切段、姜切片备用,其他食材过清水洗净备用。

2、柴鸡剁小块焯水。

3、焯好的鸡块放入锅中。

4、新鲜猪肚洗净切片焯水。

5、放入装有鸡块儿的锅中。

6、加入足够的清水,比例大概为10:1。

7、加入第一步的所有食材。

8、大火煮开转中小火炖两个小时。

9、起锅前加入盐即可。

贴士:
1、这道汤的水要一次性加足,中途不能再加入水,否则味道会受到影响。

2、除了盐,这道汤不用其他的调料。

3、猪肚我是买的现成的处理好的,这样做起来方便。

4、党参可以增强人体免疫力,提高超氧化物歧化酶的活性,增强消除自由基的能力,具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。适用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、溃疡、贫血、虚喘咳嗽、内热消渴等症。党参所含有效成分对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力,又能增加红细胞和血红蛋白;其所含的锌可促进生长发育。[LaoYanHuo.com]

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1楼 123网友 发表于 2013/7/4 16:50 回复
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