牛肉土豆焖饭

2、姜切片、香菜切段备有。

3、大米淘洗干净后放入铸铁锅，加入适量的水。

4、锅热油烧至五成热，放入姜片、蒜籽和香菜根炒出香味。

5、放入牛肉丁一起翻炒（有时间的话，牛肉能加生粉和生抽腌制十五分钟更好）。

6、牛肉炒变色后加适量酱油翻炒均匀。

7、放入土豆丁和胡萝卜丁一同翻炒均匀，加盐调味。

8、炒好的牛肉土豆倒入铸铁锅内，大火烧开后改小火慢焖。

9、基本上二十分钟后就差不多都熟了，关火再焖三分钟。

10、用木铲翻拌均匀后，加入生菜再焖一分钟。

11、出锅前再拌匀一次（我还加了少许的煲仔饭专用酱油，没有可省，或用蚝油代替均可）。

贴士：关于米饭里面的水量，不同的锅放的水也是不一样的，还有跟米的含水量也有关系，这个得自己试着来，不好说得太固定。[LaoYanHuo.com]