酸豆角炒肉末[图解]

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成果:0个   作者:百事小熊 查看源文
材料
猪绞肉250克、酸豆角150克、郫县豆瓣1茶勺、酱油少许、植物油2汤勺、芝麻油少许、鸡粉少许。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
夏日酸辣开胃的米饭杀手。[LaoYanHuo.com]
做法
1、锅中加入2汤勺植物油,加入郫县豆瓣炒出红油后加入绞肉。


2、转大火迅速翻炒,速度一定要快避免绞肉结成大块,当绞肉完全变色后加入酸豆角拌匀继续翻炒。


3、根据口味加入盐巴与酱油,翻炒2-3分钟即可,出锅前加入加鸡粉也少许香油拌匀即可。


4、一道适合夏季高温天的简答快手菜,做法简单而且酸辣开胃。


贴士:酸豆角,就是腌制过的豆角。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。[LaoYanHuo.com]

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