椒盐小黄鱼的做法图片

椒盐小黄鱼

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成果:1个   作者:西马栀子 查看源文
材料
黄鱼500克、椒盐10克。
葱姜、白酒、花椒、盐、面粉[LaoYanHuo.com]
特  色:
香酥味美,补钙佐酒小菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好小黄鱼和椒盐。

2、将小黄鱼清理干净。

3、加入花椒、盐、白酒,揉匀。

4、再加入葱、姜腌制20分钟。

5、用厨房纸吸干水分。

6、薄薄沾上一层面粉。

7、煎锅注入油,烧热,下入小黄鱼。

8、小火煎制小黄鱼两面金黄。

9、再用厨房纸吸干鱼表面多余的油脂。

10、趁热撒上椒盐即可。

贴士:
1、我的椒盐是买的现成的,也可以用花椒炒香擀成沫,和盐拌均。自己做的更香。

2、椒盐小黄鱼是一道酥香味美的补钙佐酒小菜。小黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果,小黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。

3、椒盐小黄鱼的做法非常简单,只要掌握好火候,就能炸出美味无敌的小黄鱼了。[LaoYanHuo.com]

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