生啫长豆角的做法图片

生啫长豆角

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成果:0个   作者:游向蓝天的鱼 查看源文
材料
豆角500克(切段)、咸肉120克(切片)、红葱头3头(切末)、蒜头4瓣(切末)。
沙茶酱20克、生抽10毫升、植物油15毫升。[LaoYanHuo.com]
特  色:
会唱“啫啫”歌的菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、锅中倒油,油热后,将红葱头、蒜头末倒入。

2、将红葱头、蒜末煸香至微微焦黄。

3、倒入咸肉翻炒至肉片变色。

4、然后加入沙茶酱,混合均匀。

5、倒入长豆角,翻炒均匀。

6、加入生抽,再次翻炒。

7、盖上锅盖中火焖10-15分钟即可。

贴士:
1、咸肉提前浸泡,去除部分盐分。没有红葱头,用普通大葱代替也可以。

2、长豆角不太容易成熟,不熟的长豆角有毒,所以在做时延长了时间。普通易熟的蔬菜,可以适当缩短一些时间。

3、我用的沙茶酱是微辣口味,可随自己口味来做选择。

4、难度:一般;时间:20分钟;价格:10元;分量:2人份;口味:酱香。

5、生啫是广东菜一种烹饪说法,名字听起来有些奇怪,实则有趣。这个“啫”字在普通话读作zé,一般在广东白话口语中常用的语气助词,发音类似“zai”。用此种烹饪手法做成的菜,上桌时揭开沙煲盖,会发出“啫啫”的响声,唱着歌迎接众人勺筷。所以取“生啫”命名,大概是在向劳苦功高的沙煲致敬吧。[LaoYanHuo.com]

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