香草茄汁蒸鱼卷的做法图片

香草茄汁蒸鱼卷

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成果:0个   作者:潘潘猫 查看源文
材料
三文鱼160克、加吉鱼160克、柠檬汁5毫升、4根、百里香3支、意式番茄酱100毫升、盐5g、白胡椒2g。[LaoYanHuo.com]
特  色:
一道健康西式菜品。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将三文鱼和加吉鱼分别切成0.5厘米厚的大片;芦笋切去老根留头,放入开水中焯熟,对开两半;百里香留一只,其余摘成小朵,备用。

2、切好的鱼片,调入盐、白胡椒、百里香小朵和柠檬汁拌匀腌制10分钟。

3、将腌好的鱼片按一片三文鱼,一片加吉鱼的顺序相叠码放,在卷成卷儿,切成6厘米的段,放入蒸锅中蒸熟。

4、意式番茄酱烧热调味,芦笋码入盘中,浇上一层意式番茄酱,再将蒸好鱼卷放入中间,点缀上剩余的百里香即可。

贴士:
1、超市买的罐装意式番茄酱味道比较淡,可以依据自己的口外加入盐、黑胡椒碎调味。

2、我做的肉卷特胖,以前吃三文鱼不是生吃就是煎着吃,原来蒸着吃也如此美味呢![LaoYanHuo.com]

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