2、砂煲中入1000ML水,入骨头大火烧开转小火炖一小时左右。
3、炖制过程中将玉米一切为四条,藕也切成长条约七八厘米。
4、甘蔗一切为四条,荸荠去皮待用。
5、白、红萝卜分别切成七八厘米的长条。
6、将两种萝卜条和玉米、藕条先入砂锅中炖半小时左右。
7、再将其它两种食材炖10分钟左右。
8、最后加入盐和牛奶煮开即可。
9、将胡萝卜切片,用蔬菜切切成小花状做装饰。
贴士:
1、做这道炖品,筒子骨最好去除两道血质,以保证煮出的汤色更纯,保证食材原有的颜色。
2、各种食材能处理能一样的形状和长度最好,这样比较美观。
3、食材的选择可以适当变化,不拘一格。[LaoYanHuo.com]