清炒芥菜的做法图片

清炒芥菜

0位评价
成果:0个   作者:璐稔 查看源文
材料
芥菜150克、大蒜3瓣、小米辣两颗。
食用油、盐、花椒。[LaoYanHuo.com]
特  色:
简单的秋日清口小炒。[LaoYanHuo.com]
做法
1、芥菜摘去老叶、洗净,用手折成小段,菜叶和菜杆分开。

2、锅内倒入少许油,3成热时丢几颗花椒粒进去,然后将蒜片和小米辣也一并倒入。

3、小火,煸香。

4、先将菜杆倒入煸炒。

5、当菜杆炒至5成熟时,下芥菜叶。

6、转大火,一定要大火快炒。

7、调入一点点盐。

8、翻炒3、4下,当菜叶刚刚打蔫,马上关火。

贴士:芥菜有解毒消肿,开胃消食,温中利气,明目利膈的功效。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: