2、彩椒洗净,去蒂和籽,撕成小块,备用。
3、锅内加入焯过排骨的原汤,和排骨持平。
4、再加入白酒一杯、白糖一杯、酱油一杯,大火烧开,转小火炖40分钟。
5、直到锅里汤汁浓稠时,放入彩椒块,翻炒均匀即可。
贴士:排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。[LaoYanHuo.com]