笋干烧蹄膀的做法图片

笋干烧蹄膀

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材料
蹄膀干(干是泡发好的)。
姜片、少许油、冰糖、料酒、生抽、老抽、盐。[LaoYanHuo.com]
特  色:
冬日能量肉菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备材料。

2、蹄膀入冷水锅,加姜片煮开。

3、煮开后稍煮几分钟去尽血水,用温水洗净。

4、5、锅内加少许油,入冰糖炒至褐色(我心血来潮炒个糖色,直接过油也可以的,炒糖色用小火就可以)。

6、倒入蹄膀炒上糖色。

7、转入砂锅,加料酒,生抽,老抽,姜片煮开转小火炖(液体基本半没蹄膀,我都用的料酒,加水也可以)。

8、笋干焯水后用冷水冲洗干净。

9、蹄膀炖半小时左右,加入笋干继续炖半小时左右。

10、11、加盐和冰糖调味后大火收汁,收汁要不断翻炒,防止糊锅(收汁这步一定不能少,汤不一定要收干,但汤要收的浓浓的,才入味,颜色也更漂亮)。

[LaoYanHuo.com]

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