面皮：澄面200克、淀粉60克、沸水约350克（可以慢慢添加）、猪油少许（约10克）。
馅料：大虾、猪肉（肥肉最好）、葱姜花椒水、盐、料酒、鸡精、胡椒粉、白糖、香油、胡萝卜。
[LaoYanHuo.com]1、胡萝卜擦丝剁末。
2、葱姜切片切丝，加入花椒，用热水冲泡晾凉。
3、大虾解冻，去皮去头。
二、做法：
1、大虾去皮、去虾线，剁成虾泥。
2、猪肉剁成（我用的五花肉馅）。
3、将他们放在碗内，加入料酒、盐、鸡精、白糖、花椒粉。
4、葱姜花椒用开水汤出味道，凉凉。将水滤出，慢慢搅入肉糜中，搅入时分次，慢慢加入。搅动要按照一个方向，用力搅打上进，直至肉糜有粘性。
5、加入剁好的胡萝卜末。
6、澄面和淀粉混合。
7、锅子烧开水。
8、将粉类放入，边放边搅拌，至没有干粉为止，凉凉。
9、晾至不烫手，加入少许猪油，将其揉成光滑的面团（如果不直接使用，用保鲜袋包裹，静置即可）。
10、揪成合适大小的面剂。
11、用擀面杖擀成薄薄的面饼，越薄越好哦！用模具取形。这样比较圆，如果没有，可以找个小碗代替。
12、将其自案板取下，填入少许馅料（别太多了，带馅的地方，不易粘合）。
13、自右边起，一个摺一个摺的捏合，成为弯月饺。
14、饺子依次做好。
15、可以微波用的锅子，底部放少许水。
16、上面放上蒸蓖，将饺子码在上面。
17、盖盖子，放微波炉，大火，微波一分钟零十秒（根据饺子大小和自家微波炉功率而定）。
18、到时间，出锅即可。
贴士：水晶蒸饺做起来简单，但是做好，却实属不易。双双也是久战久败，久败久战，总结了少许经验，分享给大家：
1、澄面自身韧性差，所以添加少许淀粉中和，比例为3:1即可。
2、水一定要80度以上，我每次都是炉子上烧水，饮水机烧水，一般不开，度数偏低。
3、面和好，稍晾，揉成面团，加入少许猪油，可以使面团更晶莹。
4、擀皮一定要薄，皮薄才能通透，方案板上擀就行了，不用考虑形状好看与否，最后用碗或者其他取形即可。
5、饺子馅用虾仁和猪肉，鲜美异常，还可添加少许其他蔬菜类，酌情即可。
6、饺子馅添加时不要盲目多加，如果馅料沾染饺子皮沿，便很难粘合，一开始，先根据自己的技术，少许少许的添加。
7、微波炉蒸饺，选择合适的器皿，底部要放少许水，上面放蒸蓖，还要有盖子。
8、由于饺子大小不同，自家微波炉功率不同，所以，不能照搬双双的70秒。你可以自己先拿一个饺子试验，火候不到，饺子不熟，火候过了，饺子皮易裂。估计一次到两次，你就能找到适合你的时间了。[LaoYanHuo.com]