螃蟹萝卜汤的做法图片

螃蟹萝卜汤

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材料
梭子蟹、青萝卜、姜、蒜、盐、白胡椒粉、花雕酒、面粉[LaoYanHuo.com]
特  色:
平民餐桌的平价药汤。[LaoYanHuo.com]
做法
一、螃蟹的处理:
1、螃蟹洗净,掰去脐。

2、揭掉蟹盖,揪掉腮。

3、用刀将螃蟹身体一切两半。

4、放入碗内,放入姜丝、花雕酒、少许盐,腌渍十分钟。

5、将螃蟹周身粘裹面粉(淀粉)。

6、放入热油锅中,炸至红色。

二、萝卜汤做法:
1、萝卜切丝。

2、锅子烧热,倒油,放入姜丝,蒜片(葱丝)煸香。

3、放入萝卜丝,煸炒至软。

4、倒入足量的清水,放入炸过的螃蟹。

5、盖盖子,煮开,转小火,煮10分钟。

6、关火,放入适量的盐。

7、研入适量的白胡椒粉。

8、出锅即可。

贴士:
1、冷冻螃蟹,最好是用保鲜袋包装,减少空气进入。

2、冷冻螃蟹,尽量尽快食用,防止变质。

3、螃蟹事先腌渍,可以去腥,放入适量的姜丝,不仅可以去味,还能中和螃蟹的寒性。

4、螃蟹粘裹面粉,可以使滋味锁在肉内,滋味更浓郁。

5、汤熬煮十分钟,将螃蟹的鲜味熬出更好。

6、民间俗语有云:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”、“秋冬萝卜赛人参”。萝卜含有多种微量元素,可增强机体免疫力,抑制癌细胞生长,对防癌、抗癌有重要意义。另外,萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进肠胃蠕动,有助于体内废物排出,常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

7、秋冬季节的“小人参”,外加膏肥肉厚的梭子蟹,可谓是强强联合,滋味鲜美,营养丰富。[LaoYanHuo.com]

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