2、锅中加入老抽、糖、料酒、葱、姜、八角、桂皮、花椒、香叶煮开。
3、下入泡好的猪肝,煮20分钟。捞出。
4、猪肠加入盐浸泡揉搓。冲洗后把猪肠翻过来,摘取肥油。
5、加入加醋和面粉反复揉搓洗净。
6、放入猪肝的汤水里,煮制能用筷子扎透即可。
7、将煮好的猪肝切薄片,肠子切成小段。大蒜去皮。
8、把大蒜洗净,剁成粒。
9、把干淀粉加少许水搅成糊状。
10、锅中倒入开水,放入肥肠段、炒肝片。
11、煮开撇去沫子。
12、加入老抽料酒盐糖煮制10分钟。
13、加入水淀粉。
14、搅拌均匀成糊状,要不停搅拌。
15、倒入蒜粒。
16、搅拌均匀,煮出蒜香即可。
贴士:
1、患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝,因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。
2、炒肝儿是北京特色风味小吃。具有汤汁油亮酱红,肝香肠肥,味浓不腻,稀而不澥的特色。北京炒肝历史悠久是由宋代民间食品“熬肝”和“炒肺”发展而来,清朝同治年间,会仙居以不勾芡方法制售,当时京城曾流传“炒肝不勾芡----熬心熬肺”的歇后语。吃炒肝时应就着小包子沿碗周围抿食。所谓炒肝并不是炒的,而是煮出来的,而且除了肝,还有肥肠,肥肠一般还比肝更多一些。最后放淀粉,因为比较浓稠,要不停搅拌,还是挺有“炒”的感觉的。
3、炒肝儿特点:汤汗晶莹透亮,猪肠肥滑软烂,肝嫩鲜香,清淡不腻,醇厚味美。[LaoYanHuo.com]