羊肉末炒鸡蛋的做法图片

羊肉末炒鸡蛋

2位评价
成果:0个   作者:虎妈尚菜 查看源文
材料
羊肉鸡蛋尖椒、葱、姜、盐。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
邳州特色菜,鲜、辣、香——可作为过小年美食。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将羊肉洗净切小块。

2、放入料理机,选择肉馅专用刀。

3、将羊肉打成肉末。

4、尖椒洗净去蒂并切成碎丁。

5、将鸡蛋磕入碗中打散。

6、葱、姜切末。

7、油热放葱姜末炝锅。

8、加入辣椒碎炒出香味,让辣味释放。

9、然后放入打碎的羊肉末,快速的翻炒至羊肉变色,也让膻味大量的释放出。

10、倒入鸡蛋液,鸡蛋熟的过程会将羊肉的膻味吞掉。

11、翻炒至鸡蛋成型,加盐拌匀即可关火。

12、趁热卷饼吃口感最佳,凉了也不会有膻腥回味的。

贴士:
1、用邳州最质朴的手工杂粮煎饼卷着吃,很过瘾!

2、聪明的邳州人知道冬天多吃羊肉好,健胃壮脾,温补暖身,能使人更加强壮,且男女皆宜!所以就通过一物降一物的办法将羊肉的膻味给整没了,其中的鸡蛋就是很神奇的改味剂。我做过的苦瓜炒蛋就无一点苦味。很多的辣、苦味菜跟鸡蛋炒在一起,那不怎么讨人喜欢的味道似乎都能被鸡蛋给镇压吞没了,再加上鲜辣尖椒味儿的融入,让这道羊肉小炒很鲜香爽口,一点膻味没有。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
2楼 123网友 发表于 2012/4/1 21:27 回复
还可以,就是想沟通一下
1楼 123网友 发表于 2011/12/23 13:33 回复
做的好呀
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