绿豆沙拉[图解]

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成果:0个   作者:胖星儿 查看源文
材料
绿豆2勺、冷冻蔬菜1小碗、苹果1/2只、火腿1小块、鸡蛋1只、生菜少许、蛋黄酱2勺。[LaoYanHuo.com]
特  色:
夏天,是沙拉的季节:蔬菜水果都那么丰富有新鲜,滋味清爽,也会让我们的精神清凉起来——可作为七夕情人节美食。[LaoYanHuo.com]
做法
1、煮绿豆汤时,将绿豆捞出备用;冷冻蔬菜粒(胡萝卜、豌豆、玉米)以开水焯一下后沥水备用;煮一只鸡蛋。


2、苹果切丁、火腿切丁、鸡蛋切丁、生菜撕成小片。


3、将苹果、火腿、鸡蛋和绿豆、胡萝卜、豌豆、玉米、生菜混合,淋入蛋黄酱拌均匀即可。


4、绿豆水是我们夏天最寻常的家常饮品,清热去火。有没有想过,煮绿豆水剩下的那些绿豆也可以做出好吃的沙拉。这款沙拉真的是最有夏天味道的当季菜肴了。
[LaoYanHuo.com]

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