粟蓉鸡蛋羹

鸡蛋1个、中型玉米1/2根、清水150ml。[LaoYanHuo.com]

清甜软嫩。[LaoYanHuo.com]

一、手剥玉米粒的小诀窍：生玉米粒很难完整的剥下，而玉米胚芽恰恰是最营养的部分，丢弃太可惜，可以先将玉米加热至熟，就可以很轻松剥下玉米粒了，一起来看看详细步骤吧：
1、取一只干净的碗，倒入半碗清水，将玉米放入碗中，保证至少1/3的部分浸入水中，此步是为了防止玉米在加热的过程中变干，失去甜嫩口感。

2、将碗放入微波炉中，高火叮4分钟左右，取出玉米，用冷水冲洗一下，用勺子轻轻一拨，就很容易将玉米粒完整剥下了。

二、鸡蛋羹：
1、玉米粒放入搅拌机，加入适量清水。

2、将玉米粒搅打成糊状，放入小汤锅，加热煮开。

3、领取一只干净的碗，将鸡蛋搅打均匀，加入少许水，再次搅匀。

4、趁玉米糊微热时，将蛋液缓缓倒入，一边倒、一边用筷子搅拌均匀。

5、将玉米糊和蛋液的混合液倒入碗中，盖上保鲜膜，用橡皮筋扎住口，放入已经蓄水的蒸锅，大火烧开水后，转小火蒸10分钟即可。

贴士：
1、蛋液加入少许水，可以使蒸出的蛋羹更加嫩滑。

2、趁玉米糊有些许余热时倒入蛋液，切不可温度太高，以免蛋液遇高温会变质凝固。

3、蛋液一边倒入，一边用筷子迅速搅拌均匀，以免混合不均。

4、蒸蛋羹之前，一定要在碗口上覆盖保鲜膜，并将保鲜膜固定好，以免加热时水汽落入蛋羹，使蛋羹出现蜂窝状。[LaoYanHuo.com]