2、把黄油放在锅里溶化,加入洋葱丁,将洋葱炒到透明,再加土豆丁炒1分钟。
3、往锅里倒入牛奶,等煮到牛奶快开的时候,转小火煮4分钟。
4、再加入鱼丁拌匀后倒入杂豆,煮三分钟加盐和胡椒粉调味,关火焖1分钟即可。
5、简单易做,而味道浓郁鲜美的西式浓鱼汤。
贴士:是一款简单易做而味道浓郁鲜美的西式浓鱼汤,不像平常的鱼汤只能喝汤哦,这个汤里头有很多的材料,若有减肥的MM在吃饭的时候喝一碗,基本上就有个八成饱,在来个沙拉就是健康的一顿啦,最关键的是一点都不费事,只需要10分钟就能搞定(若要更健康,可把黄油换成橄榄油,牛奶可用全脱脂的)。[LaoYanHuo.com]