2、姜去皮切丝压成姜汁,加盐、醋、糖调匀后倒入菠菜中拌匀,撒上些芝麻。
3、把拌好的菠菜在碗中压实,翻扣入盘中,用杏仁装饰即可。
贴士:
1、一道小凉菜,菠菜其实是素菜中的上品,袁枚在随园食单里曾给予它很高的评价,说它似瘦而肥,并强调烹制菠菜时无需加笋尖香菇之类提鲜物也自有其鲜。似瘦而肥应当是指菠菜炒熟后既嫩且润的口感,入口无渣,比起其他青菜来确实可以称得上肥美。可是我偏偏就不怎么喜欢菠菜的这种肥美之感,总觉着有些腻,还有些涩,清炒后吃起来总不如空心菜、鸡毛菜或小青菜适口。虽然平时为着营养考虑也常常买些来吃,但是并不特别钟情于它。
2、不过,尽管我不喜欢清炒菠菜的口感,但是凉拌菠菜我却很爱吃,而且在菠菜的许多做法中,唯有凉拌菠菜最让我称道,菠菜一经沸水烫过就消去了原本的生涩,也减了几分那种所谓的肥腴,变得清新爽滑,吃着恰到好处。所以我吃菠菜,基本上是以凉拌为主。[LaoYanHuo.com]