果香红薯泥的做法图片

果香红薯泥

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成果:0个   作者:Nicole 查看源文
材料
中型红薯1个、小苹果1个、牛奶适量、酸奶少许。[LaoYanHuo.com]
特  色:
细腻柔滑促消化,可以做为小宝宝的辅食,为小宝贝们补充营养——儿童节美食。[LaoYanHuo.com]
做法
1、红薯洗净,切厚片,平铺盘中,包上保鲜膜,微波高火加热5分钟左右,可以用筷子扎透即可。

2、熟透的红薯去皮、切大块,放入搅拌机。

3、苹果洗净、切成与红薯等大的块。

4、将苹果块一起放入搅拌机。

5、加入适量牛奶,加至食材的1/2处即可,一起搅拌成薯泥。

6、将薯泥过一遍筛,表面浇上少许酸奶。

贴士:
1、红薯洗净后直接切片,不用去皮,熟透的红薯去皮更加容易。

2、红薯片不要太厚,以免不易熟。

3、牛奶不要太多,以免失去浓稠的口感。

4、薯泥最后过一遍筛,可以滤去红薯中所含的粗纤维,使口感更佳细腻柔滑。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2011/9/28 13:38 回复
看起来不错 我要试试
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