豆渣腰果小饼干的做法图片

豆渣腰果小饼干

0位评价
成果:0个   作者:影子的鱼 查看源文
材料
红豆薏米黑豆豆渣50克、全麦面粉50克、荞麦面粉30克、橄榄油15克、腰果十几颗、白糖10克。[LaoYanHuo.com]
做法
1、把除腰果以外的所有材料搅拌在一起,和成柔软的面团,因为豆渣带水份,所以几乎不用加水了。

2、然后用手揪一小块,团成圆球,再按扁,在上面压上一颗腰果,放在抹油的烤盘上,180度烤20分钟。

贴士:用豆渣胡乱做了个小饼干,不好看,但绝对健康,我觉得也蛮好吃的。当早餐或是作为肚子饿时的小点心都很不错。写出来,喜欢健康饮食的可以看看。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: