牛肉土豆炸酱面的做法图片

牛肉土豆炸酱面

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成果:0个   作者:薄灰 查看源文
材料
玉米粉70克、面粉230克、牛奶或水135克、盐少许(这个分量够2-3人吃)。
牛肉土豆炸酱面:欣和葱伴侣豆瓣酱、甜面酱、黄豆酱、生抽、牛肉土豆、葱姜蒜。[LaoYanHuo.com]
特  色:
粗粮做面条更健康——可作为重阳节美食。[LaoYanHuo.com]
做法
一、玉米手擀面做法:
1、牛奶倒入面粉中,加少许盐。

2、搅拌均匀。

3、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜松弛30分钟。

4、将面团擀成约0.3厘米的薄皮。

5、面皮上撒干粉防粘,折起来。

6、切成条。

7、撒干粉抖散防粘。

8、锅里水烧热后下入面条煮熟即可。

贴士:
1、手工揉面,面团内水分约为面粉的45%左右。

2、面团内水分含量很低,搓揉完成后,面团筋性即会产生,因此,面团需要确实“松弛”,时间约需30分钟,以便顺利筋性之后的擀面动作。

二、牛肉土豆炸酱面:
1、准备材料。

2、牛肉和土豆切成小丁,葱姜蒜切末。

3、牛肉加少许料酒、生抽、淀粉、油腌一会待用。

4、将欣和葱伴侣豆瓣酱、甜面酱、黄豆酱放入碗中,加适量水搅拌均匀。

5、锅里热油爆香葱姜蒜,放入牛肉末煸炒至颜色发白,盛出待用。

6、锅中留底油,倒入土豆丁煸炒至断生。

7、将牛肉末倒入锅中与土豆丁混合,倒入调好的酱汁,再加少许生抽。

8、大火烧开后,用小火熬煮。

9、熬到酱汁变稠,撒葱花、熟芝麻即可。

10、将做好的炸酱与面条、配菜混合即可。

贴士:
1、可以再加点洋葱或者胡萝卜、香菇都可以。

2、酱中有盐分,所以不用再加盐了。

3、油要比炒菜的量多一点,这样也更容易储存。

4、吃不掉的可以放冰箱里保存。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
3楼 妞妞 发表于 2012/5/21 22:21 回复
看了就想吃,但是我很懒得去做~~最好有人做好给我吃!
2楼 123网友 发表于 2011/10/10 09:30 回复
1楼 123网友 发表于 2011/10/10 08:17 回复
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