菠菜蛋汤2的做法图片

菠菜蛋汤2

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材料
菠菜、蛋(我用的是土鸭蛋)、盐、白胡椒粉。[LaoYanHuo.com]
特  色:
受减肥族狂追捧的营养减肥汤。[LaoYanHuo.com]
做法
1、菠菜洗净,别去根,切小段。

2、打蛋,用筷子打散。

3、锅中放适量油。

4、将菠菜放入略微拌炒,差不多油均匀就好了。

5、6、放适量清水,量就看你要喝多少汤哈。

7、盖上锅盖。

8、一煮开立马揭开锅盖倒入蛋液。

9、敞开着煮等蛋一成型,立马关火,再放盐跟白胡椒粉调味出锅。

贴士:
1、菠菜别去根,那个真的很好吃。

2、可以不盖锅盖的煮开,其实没什么关系,菜不会变黄的。

3、煮开之后立马揭开锅盖倒蛋液,这个动作一定要快哈。

4、蛋成型之后立马关火,再放盐跟白胡椒粉。

5、放了白胡椒粉的那个汤啊,贼好喝。[LaoYanHuo.com]

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