排骨茶树菇汤的做法图片

排骨茶树菇汤

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成果:0个   作者:飞雪无霜 查看源文
材料
排骨500克、茶树菇30克、红10粒、葱10克、姜10克、盐1茶匙(5克)。[LaoYanHuo.com]
特  色:
健脾止泻。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备材料。

2、将排骨加葱5克,姜5克焯水。

3、焯好水的排骨取出。

4、重新放水和葱姜,以及排骨。

5、茶树菇泡在温水中备用。

6、排骨用高压锅水开后,压20分钟后,倒入茶树菇,少煮片刻放入适量的盐即可。

贴士:茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19。55%。中医认为,该菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。[LaoYanHuo.com]

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