鱼滑煮龙须豆苗的做法图片

鱼滑煮龙须豆苗

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成果:0个   作者:庄臣
材料
龙须豆苗草菇红萝卜片、鱼滑、鱼骨、鸡蛋
姜片(拍扁)、料酒、矿泉水、盐、菜油。[LaoYanHuo.com]
做法
1、龙须豆苗洗净切段备用。

2、草菇洗净切片备用。

3、鱼骨洗净沥干水分备用。

4、鸡蛋煎至两边呈金黄色捞起备用。

5、开锅下油,爆香姜片,放入鱼骨将其煎香,溅少许料酒,加入煎蛋和适量的矿泉水煮半小时,过滤汤料,留下鱼汤。

6、放入龙须豆苗、草菇、红萝卜、鱼滑,煮至熟透,最后用盐调味便可。

贴士:龙须豆苗,实为豌豆苗。由于其上端的小叶长得形似细须,故而得名。现在市面上可购买到龙须豆苗,用鱼汤烹之是一种不错的食法。龙须豆苗的历史由来已久,古已有文献为其记载,宋人陆游在《蔬菜杂味·巢》中说道“一盘笼饼是豌巢”,所提到的便是豌豆苗。[LaoYanHuo.com]

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