彩椒炒肉片

2、锅里下油，葱爆锅，倒入鸡肉翻炒小会，放入彩椒，加少许盐、鸡精和生抽，炒熟即可（这道菜很简单味美，不同的辣椒吃起来味道也不一样，心情更会变的不一样哟）。

贴士：
1、彩椒果实美观，皮厚甜脆。营养成分:维生素综合含量居蔬菜之首。保健作用:能增进食欲，帮助消化。

2、鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。同时鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。[LaoYanHuo.com]