雪菜焖金豆的做法图片

雪菜焖金豆

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成果:0个   作者:小牛-烹香香 查看源文
材料
黄豆雪菜、干辣椒、葱、大蒜、鸡精块、老抽、糖、水、香油、熟芝麻[LaoYanHuo.com]
特  色:
居家必备之养生霸王小菜——雪菜焖金豆。[LaoYanHuo.com]
做法
1、黄豆用清水泡过夜,捞出沥干水分。

2、少量老抽、鸡精块、糖、水混合成料汁。

3、锅里少许油,加入辣椒、葱、大蒜末炒香。

4、放入雪菜煸炒一会,倒入泡发的黄豆再炒一会。

5、加入调好的料汁,大火煮开,转小火焖至快干。

6、转大火收干料汁,撒白芝麻、少许香油即可。

贴士:
1、黄豆一定要泡过夜,豆子变大膨胀,以免不熟不容易消化。

2、雪菜、鸡精块、老抽都含有盐分,注意用量,不需另外调味,以免过咸。

3、雪菜在各大超市有包装好的出售,如果是含有较多水分的,请切碎后将水分挤掉。

4、料汁的量以稍稍没过所有材料即可,最后收汁的时候最好炒干爽一点,比较好吃。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2012/10/29 12:32 回复
很不错!值得一试!
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