白灼芥蓝的做法图片

白灼芥蓝

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成果:2个   作者:简单煮意 查看源文
材料
南汇嫩芥兰、蚝油、盐、糖、植物油。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将芥兰摘去老叶老根,如茎部较粗,用小刀削去茎部表皮,洗净沥干。

2、锅中放适量水,加少许盐和油,水开后放入芥兰焯至断生。

3、将芥兰捞出沥干装盘。

4、炒锅放少量油,稍许烧热。

5、放入蚝油、糖、盐和少许清水,调匀烧开后淋在芥兰上即可。[LaoYanHuo.com]

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