鲜蘑鸳鸯菜花的做法图片

鲜蘑鸳鸯菜花

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成果:0个   作者:佚名
材料
西兰花150克、菜花150克、口蘑100克。
盐5克、鸡精2克、花椒2克、植物油15克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
此菜白,绿相间,清脆爽嫩。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将菜花、西兰花洗净,剥成小朵;

2.口蘑去根改刀;

3.将菜花、西兰花、口蘑分别放入开水中焯过捞出,倒入凉开水中过凉,沥干水分待用;

4.先将菜花、西兰花、口蘑分别放入器皿中;

5.器皿内加入精盐、鸡精、花椒油拌匀;

6.再把菜花、西兰花放到一个大碗里,各占一半花头朝下,反扣在盘中,口蘑围在菜花周围即可食用。

选菜花时要注意:花球鲜嫩,紧密肥大,白面无斑,花粒细密,花枝短肥的为佳。[LaoYanHuo.com]

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