海米油菜[图解]

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成果:0个   作者:佚名
材料
油菜心350克、水发海米25克。
葱姜丝10克。
清汤200克、料酒5克、精盐1、5克、味精1克、水淀粉25、克、白油30克、鸡油10克。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将莱心洗净,用开水煮烂,然后捞入凉水中淘凉后捞 出。用刀削去菜蒂,将根部用刀劈开,将菜叶切齐,排列整齐呈正方形装入平盘内。


2、炒勺内放入白油,用葱姜炝锅,烹入清汤、料酒,加人 精盐,、烧沸后,用漏勺捞出葱姜,放入海米,轻轻将盘中油菜 推入勺内烧开入味后,用水淀粉勾芡,放入味精,淋上鸡油 大翻勺,拖入盘中即成。


3、成品。
[LaoYanHuo.com]

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