田园小炒皇

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成果:0个   作者:佚名
材料
西芹180克、白花紫甘蓝荷兰豆各100克、琉璃腰果50克。
盐12克、味精3克、白糖5克、白醋2克、色拉油15克。[LaoYanHuo.com]
做法
1、白花藕去皮,先顺长对半剖开,再改刀切薄片;西芹、紫甘蓝、荷兰豆分别切菱形片;

2、锅上火,放入清水大火烧开,放入西芹、紫甘蓝、荷兰豆、藕片,淋白醋,大火氽10秒,捞出控水;

3、不粘锅内放入色拉油,烧至七成热时放入西芹、紫甘蓝、荷兰豆、藕片大火翻匀;

4、用盐、味精、白糖调味,撒琉璃腰果,出锅装盘。[LaoYanHuo.com]

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