韭菜饼[图解]

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成果:0个   作者:佚名
材料
韭菜2-3两、鸡蛋2-3个、面粉0、5斤。[LaoYanHuo.com]
特  色:
韭菜饼,可以加鸡蛋,可以加火腿,美味又减肥。不但满足了味蕾的需求,又不会让贪吃又爱美的MM担心自己的身材,所以今天就将韭菜饼推荐的不亦乐乎了,呵呵。[LaoYanHuo.com]
做法
1、和好的韭菜馅,分好的面团。


2、擀面,不要太薄。


3、韭菜擀入饼中。


4、进锅煎啦,呵呵,一个大约6分钟左右


5、烙好了,开吃吧。


贴士:韭菜不但吃起来口感好,还含有丰富的营养物质,具有一定的药用效果,韭菜中的硫化物具有降血脂的作用,适用于治疗心脑血管病和高血压,韭菜中含有大量的膳食纤维,多吃韭菜,对便秘会有明显疗效哦。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2012/8/2 14:04 回复
韭菜怎么赶到饼里的,两张皮合起来还是?
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