酸辣凉菜

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成果:0个   作者:佚名
材料
白菜500克。
白砂糖150克、盐15克、辣椒(红、尖、干)20克、醋精15克、花椒2克、泡椒15克、大葱10克、姜10克、辣椒油20克、菜籽油20克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.先将卷心菜或大白菜叶册下,洗干净后切成丝;

2.卷心菜放进大碗内,加盐后搅匀,然后静置3~4小时,将水分挤干;

3.烧热铁锅倒入素油,待油八成热时,放入干辣椒和花椒,略翻炒几下;

4.至辣椒呈深褐色时,就可倒在经盐渍后的卷心菜丝或大白菜丝上;

5.再放入所备泡椒丝、葱丝、姜丝和少许辣椒,一起拌匀;

6.待冷却后,放入冰箱冷藏室,数小时后,就能拿出食用。

贴士:糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。[LaoYanHuo.com]

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