苋菜芙蓉蛋汤

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成果:0个   作者:佚名
材料
鸡蛋100克、苋菜(紫)200克、猪肉肥瘦)100克。
粉丝50克。
大蒜(白皮)10克、植物油20克、盐2克、味精1克、淀粉(玉米)5克、醋3克、胡椒粉2克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将紫苋菜洗净切段,用开水焯一下捞出沥干备用;

2.淀粉放入碗内加入适量水调制成湿淀粉待用;

3.猪肉切细丝,用湿淀粉加少许盐拌一下;

4.鸡蛋磕入碗中,加少许盐搅匀,用煎锅摊成蛋皮,切成细丝;

5.粉丝用温水泡软;

6.蒜拍成末备用;

7.炒锅上火,倒入油,油八成热时下入猪肉丝;

8.待肉丝变色快熟时,下入葱末,倒入鲜汤、粉丝;

9.汤开后下入蛋皮丝及焯过的苋菜,再开锅时马上端下火,加味精、醋、胡椒粉调好味即可。[LaoYanHuo.com]

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