猴头菇章鱼排骨汤

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成果:0个   作者:佚名
材料
猴头菇约一两、章鱼三两、排骨十二两、莲子一两半、杞子一汤匙、姜片少许、盐适量。[LaoYanHuo.com]
做法
(1)浸软章鱼,洗净;排骨出水,洗净,沥干,留用。

(2)猴头菇浸软后,去蒂,用稀盐水滚约十五分钟,取出,洗净,揸干水份,切件,待用。

(3)杞子冲净;莲子略浸,去芯,冲净,备用。

(4)将上项各材料,一同放入汤煲内,并注入适量清水,用大火煲至滚,改用中小火,煲至材料月念及汤浓,以适量盐调味,即可盛出,趁热供饮食用。[LaoYanHuo.com]

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