煎苦瓜鸡粒饼

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成果:0个   作者:佚名
材料
苦瓜、400克。
鸡胸脯肉、200克、火腿、100克、荸荠、50克、鸡蛋、150克、生菜、150克。
胡椒粉、2克、味精、2克、椒盐、35克、白砂糖、15克、香油、5克、醋、10克、猪油(炼制)、80克、盐、10克、各适量。[LaoYanHuo.com]
做法
1. 苦瓜洗将去瓤,切成绿豆大的颗粒;

2. 鸡脯肉、熟火腿、荸荠也切成绿豆大的颗粒;

3. 将苦瓜粒、鸡脯肉粒、火腿粒、荸荠粒入碗,加水豆粉、胡椒面、味精、白糖、香油、醋、盐拌匀成馅;

4. 然后做成大小一致的圆饼;

5. 生菜切丝,拌成糖醋味待用;

6. 锅炙好,将圆饼入锅煎至两面呈金黄色时,再加入油;

7. 炸至熟后起锅装盘,镶上生菜,带椒盐味碟上桌即可。

贴士:
1. 本品有油炸过程,需备猪油约500克;

2. 控制好火力并经常晃动炒锅,且翻面,即可避免煎糊。[LaoYanHuo.com]

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