素油菜心

0位评价
成果:0个   作者:佚名
材料
油菜、400克。
盐、10克、淀粉(玉米)、8克、白砂糖、10克、味精、5克、香油、10克、花生油、15克、各适量。[LaoYanHuo.com]
做法
1. 将油菜剥去外层老的部分,只留菜心末端最嫩的部分,放入沸水煮滚除去苦味,再放入油锅内氽一下,取出挤去水分;

2. 淀粉(8克)放碗内加水调成湿淀粉(15克)备用;

3. 将油菜心放入油锅烹烧7秒钟后,加清汤烹烧3分钟,放精盐、味精、糖,不时将锅转动,使菜心堆成圆形;

4. 起锅时,再放湿淀粉及香油即好。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: