墨西哥鸡肉玉米汤

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成果:0个   作者:佚名
材料
肉鸡、半只切块、绿巨人玉米粒、一罐、或市售新鲜玉米粒、三百克、盐、适量。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将鸡肉洗净后放入小锅中,加水淹满整个鸡身。

2.用大火将水煮开,除去浮末后加入玉米粒后。

3.用文火加盖慢炖40分钟到一小时。

4.起锅时加入盐调味盛入大碗上桌。

贴士: 
1.汤的浮末是鸡肉中的未洗干净的血水和脂肪,除去后汤会较清澈且味道统一,但如果加盖中火慢炖两小时后,浮末会消失并有清澈的鸡油出现,那就需要慢功夫了。

2.玉米和鸡肉都有去寒补虚的功效。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2010/9/3 18:08 回复
还不错,挺好吃的
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