材料
做法
1.甘笋、芹菜、海参、豆腐干切丝；
2.甘笋、芹菜同放滚水中煮约2分钟，捞出；
3.海带丝及豆干丝分别放入滚水中，候滚即捞出，待凉；
4.将豆腐干丝铺放在碟中垫底，依次放海带、芹菜和甘笋；
5.把盐、味精、生抽拌匀，浇在碟中丝料上；
6.食时将各菜与调味料拌匀。[LaoYanHuo.com]
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2.甘笋、芹菜同放滚水中煮约2分钟，捞出；
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4.将豆腐干丝铺放在碟中垫底，依次放海带、芹菜和甘笋；
5.把盐、味精、生抽拌匀，浇在碟中丝料上；
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