事事平安

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成果:0个   作者:佚名
材料
玉米(鲜)、150克、胡萝卜、150克、土豆、150克、海带(鲜)、110克。
盐、4克、各适量。[LaoYanHuo.com]
做法
1.玉米洗净,切小段;

2.胡萝卜去皮,切滚刀块;

3.土豆去皮,切滚刀块;

4.海带结洗净;

5.将4种材料放锅内,加清水6碗煮开,改小火烧半小时;

6.加盐调味后,即可盛出食用。

贴士:
1.玉米本身即有甜味,所以不用另加味精,且海带久煮后鲜味会留在汤中;胡萝卜要挑选红心的品种,吃起来比较甜,而且不会有胡萝卜的气味;

2.如果为了增加鲜度与甜度,或放一截甘蔗同煮,待材料熟软时再拣出。[LaoYanHuo.com]

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