果蔬牛蛙

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成果:0个   作者:佚名
材料
牛蛙、400克。
西瓜、80克、黄瓜、100克、香菇(鲜)、150克。
盐、8克、味精、2克、胡椒粉、2克、色拉油、100克、淀粉(蚕豆)、30克、各适量。[LaoYanHuo.com]
做法
1. 将牛蛙宰杀洗净,改刀成小块;

2. 将牛蛙用盐、豆粉码好味待用;

3. 西瓜用小勺挖成小球;

4. 黄瓜去心切成颗;

5. 香菇、嫩玉笋切颗待用;

6. 锅置火上,下油至四成热时,下牛蛙,散粉发白时捞起;

7. 锅中留余油,下黄瓜、香菇、嫩玉笋,小炒几下;

8. 烹入鲜汤,下葱姜、盐、味精、鸡精、胡椒粉,再下牛蛙,略烧一下;

9. 用漏瓢捞起装盘,撒上西瓜小球;

10. 锅中原汁下水豆粉勾好芡,淋于装好盘的菜上即成。

贴士:
1. 牛蛙码芡不宜过厚,以免糊芡;

2. 汤汁不宜过多或过少,适量为佳;

3. 牛蛙下锅不宜久烹,以免影响成菜的口感;

4. 本品有油炸过程,需备色拉油约500克。[LaoYanHuo.com]

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