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泡椒蒜子豆豉烧牛蛙

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:爱溜溜LOVE 查看源文
泡椒蒜子豆豉烧牛蛙属于家常菜谱,主要食材田鸡,口味豉香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
泡椒蒜子豆豉烧牛蛙的做法图片
原  料:
牛蛙腿、泡姜、泡椒、大蒜粒、洋葱黑豆豉、花椒。
酱油、糖、料酒、盐、鸡精、黑胡椒。[HaoChi123.com]
特  色:
牛蛙喊你回家吃饭——泡椒蒜子豆豉烧牛蛙。[HaoChi123.com]
操  作:
1、牛蛙腿挤水,用泡姜片,蒜粒,酱油,糖,料酒腌制20分钟以上。

2、泡椒,泡姜,洋葱切片。

3、热油锅放整蒜粒进去爆香,到蒜粒煎得有点金黄,倒入洋葱和花椒粒翻炒到洋葱软下来出香味,加入泡椒炒香。

4、加入牛蛙腿翻炒,撒入一些豆豉,加点料酒盖上锅盖焖一会儿,加盐和黑胡椒,少许鸡精调味,盖上锅盖让菜收汁,起锅。

贴士:这个菜实在太简单太容易做了,而且牛蛙怎么做都好吃。我能想到的注意事项就是解冻的牛蛙腿尽量挤干水分,这样腌的时候会更入味。配菜也好吃,很下饭。泡菜是自己做的,泡椒是用老酸水泡的第三天就捞起来做菜的,所以生脆劲儿还在,口感好。另外,爆香蒜粒的时候煎出虎皮来,蒜粒会吃起来很香,烧熟的蒜粒香糯酥软完全不辣口,娃都爱吃。[HaoChi123.com]

营养价值:
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