四季豆炒松仁的做法图片

四季豆炒松仁

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成果:0个   作者:佚名
材料
四季豆4000克、松子仁50克、红椒10克。
植物油400克(实耗50克)、精盐5克、味精3克、蒸鱼豉油5克、蒜子10克、香油2克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
松仁酥香,四季豆脆嫩。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将松子仁放入五成热的油锅中炸置金黄色,捞出沥干油,放在洁净的棉纸上,吸干油分。

2、将四季豆撕去两边筋,切成1厘米长的段;红椒去蒂、去籽、切米;蒜子去蒂、切末。

3、净锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时,下蒜末、四季豆、精盐、味精炒拌断生,放入红椒米,加入蒸鱼豉油翻炒均匀,出锅装盘,撒上炸好的松子仁即可。[LaoYanHuo.com]

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