2.预热烤炉至200度。
3.在大锅上放入3汤匙的橄榄油加热,但不到冒烟的程度。
4.将羊排入锅,微煎直到两边都有棕色的焦状(约需煎7分钟,每次1块排)。
5.羊排起锅刷上芥茉酱。
6.将先前的调味料轻拍在羊排上。
7.放在烤盤上,羊皮面向上。
8.入烤箱烤12分鐘半熟状,烤的時间可依肉的厚度及个人喜好热度调整。
9.自烤箱取出羊排,烤盤上的酱汁倒入小锅中。
10.羊排放于旁待涼10分钟后再切。
11.小锅中的酱汁以中火加热。
12.略滾沸时加入一些紅酒。
13.继续煮10分钟使其酱汁浓縮,记得要不时搅拌。
14.排盤,淋上酱汁,即可上桌。[LaoYanHuo.com]