芽菜炒蚕豆

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成果:0个   作者:佚名
材料
去皮的新鲜蚕豆400克、五花肉50克、芽菜25克。
植物油1000克(实耗30克)、精盐5克、味精粉4克、生抽2克、猪油25克、香油5克、姜、蒜子各5克、整干椒10克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
细嫩鲜香,味美爽口。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将五花肉剁成泥;姜、蒜子切末;整干椒切段。

2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热,下蚕豆炸至断生,倒入漏勺沥干油。

3、锅内留底油,下肉泥炒散,放入芽菜、干椒段、姜末、蒜末炒香,再加入蚕豆、精盐、味精、生抽,翻炒均匀入味,淋上香油,出锅装盘即可。[LaoYanHuo.com]

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